Sobre mi

Hola, soy Susana: Pedagoga Especializada en Mindfulness en Educación, desde enfoques de género, prevención de violencia, Derechos Humanos, y participación de la infancia y juventud.

Pedagoga apasionada del diseño de propuestas y metodologías de aprendizaje vivenciales basados en la Educación Emocional y el Mindfulness, como motores de cambio y transformación personal y social. Apasionada también de la crianza consciente, me embarqué en el gran viaje de ser madre, con Ariadna e Itzá como grandes maestras zen, que me enseñan a vivir cada momento con mirada de principiante.

A lo largo de estos años he disfrutado de grandes y bellas experiencias personales y profesionales en diferentes países que me han enseñado sobre Inteligencia Emocional, Violencia e Infancia; así como lo profundamente transformador que es el aprendizaje vivencial, la importancia de la comunicación oral y los espacios reflexivos, y el sentirte partícipe de tu propio proceso de aprendizaje.

A lo largo de estos años he disfrutado de grandes y bellas experiencias personales y profesionales en diferentes países que me han enseñado sobre Inteligencia Emocional, Violencia e Infancia; así como lo profundamente transformador que es el aprendizaje vivencial, la importancia de la comunicación oral y los espacios reflexivos, y el sentirte partícipe de tu propio proceso de aprendizaje.

Y nació “Emociones en ruta” para acompañar a las personas y a los grupos a descubrir la mejor versión de sí mism@s. Un descubrimiento que nos llevará a explorar el movimiento interno que se produce cuando aprendemos a gestionar nuestras emociones, pensamientos y sentimientos, convirtiéndose en nuestro motor de crecimiento y transformación, y con ello, de movimiento y transformación del entorno en el que vivimos.

Para ello, diseño propuestas formativas para acompañar en el viaje a la educación de las emociones a través del Mindfulness, combinando metodologías activas con carácter experiencial y vivencial. La base de estas propuestas formativas son el juego, los cuentos, las historias y el movimiento, como poderosas herramientas de motivación y aprendizaje, y como vehículos que nos conectan con la esencia que somos, con nuestros sueños más profundos y con la energía necesaria para superar nuestros retos, en cada etapa de nuestra vida y en estas situaciones de incertidumbre.

Porque tras las crisis podemos salir fuertemente transformad@s, si aprendemos a ver los problemas como oportunidades

¿POR QUÉ LO HAGO?

Desde hace años, a lo largo de mi trayectoria personal y profesional, he ido observando cuánto nos condiciona el estado mental y emocional en el que nos encontramos. He trabajado en distintos proyectos de desarrollo, educativos y sociales, y conocido diferentes experiencias vivenciales muy enriquecedoras, relacionadas con el trabajo con la gestión de las emociones, la reducción de la violencia, y la Atención Plena o Mindfulness.

Con esta aventura quiero compartir lo que he aprendido y lo que hago, generando espacios de aprendizaje emocional con comunidades educativas y con otras mujeres que, como yo, deciden lanzarse a la maravillosa experiencia de ser emprendedoras de sí mismas. Quiero acompañar a las personas y a los grupos a descubrir la mejor versión de sí mism@s.